Sophrologie et endométriose
 

L'endométriose est une maladie chronique qui touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Elle se caractérise par la présence de tissus similaires à la muqueuse utérine en dehors de l'utérus, principalement dans la cavité abdomino-pelvienne.

Les femmes atteintes d'endométriose peuvent rencontrer diverses difficultés, notamment :

• Douleurs pelviennes chroniques : des douleurs persistantes dans le bas-ventre, souvent exacerbées pendant les menstruations.

• Règles abondantes et irrégulières : des périodes menstruelles intenses ou imprévisibles.
• Difficultés à concevoir : environ 30 % à 40 % des femmes atteintes d'endométriose présentent une infertilité.

• Douleurs lors des rapports sexuels (dyspareunie) : des douleurs pendant ou après les relations intimes.
• Troubles digestifs et urinaires : difficultés lors de la défécation (dyschésie) ou de la miction (dysurie).

• Fatigue chronique : une sensation constante de fatigue, même après un repos adéquat.
• Impact psychologique : l'endométriose peut entraîner une anxiété, une dépression et une altération de la qualité de vie.

Formée par une sage-femme sophrologue, je propose un accompagnement adapté pour aider les femmes à gérer ces symptômes et à améliorer leur bien-être au quotidien.